Ingredientes (4 personas):
- 3 pechugas de pollo
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 5 vainas de cardomomo
- Un palo de canela 5cm
- 1 cebolla y media
- 2 cucharaditas de gengibre fresco, picado
- 2 cucharaditas de ajo, picados
- 1 cucharadita de comino en polvo
- 1 cucharadita de cilantro en polvo
- 1/4 cucharadita de cúrcuma
- 1/2 a 1 cucharadita de pimienta de cayena
- 1 cucharad de pimentón
- 1 cucharadita de polvo de Garam Masala
- 1 tomate grande
- 1 cucharadita de puré de tomate
- 150 ml de agua
- Sal al gusto
- Yogur o leche de coco (opcional)
- Cilantro fresco para adornar
Paso 1: Preparar los ingredientes
En primer lugar, cortar el tomate y la cebolla finamente. Hacer a taquitos las pechugas de pollo y sazonar al gusto.
Paso 2: Hacer la pasta masala
Mezclar en un bol el jengibre, ajo, comino, cilantro, cúrcuma, pimienta, garam masala y el pimentón.
Paso 3 : Freír la cebolla
Ponga el aceite en una cacerola a fuego lento. cuando esté caliente, añadir las vainas de cardomomo y canela en rama, dejar por unos segundos y luego retírela. El aceite tomará un aroma maravilloso. Agregue la cebolla y cocine sin dejar de remover, hasta que se doren.
Paso 4: Añadir las especias
Añadir la pasta de masala y agitar durante un minuto.
Paso 5: Añadir el resto de los ingredientes
Añadir el tomate y puré de tomate y revuelva durante un minuto hasta bien combinado. Vierta el agua y llevar a fuego lento, revolviendo constantemente. Pruebe la salsa y sazone con sal si es necesario.
Paso 6: Cocine el pollo
Agregar los tacos de pollo y mezclar bien en la masala. Cocine a fuego lento durante 10-12 minutos, revolviendo cada pocos minutos, hasta que el pollo esté cocido y tierno. Coja un trozo de pollo y corte con un cuchillo afilado - Si se corta recto y sale limpio, está hecho. Si se quiere hacer la salsa más espesa se puede usar una lata pequeña de leche de coco o un yogur. Mezcle bien y cocine a fuego lento durante otros 5 minutos.
Paso 7: Adornar y servir
Coloque el pollo en una fuente de servir, decorar con hojas de cilantro y servir.